Mini tennis (4-6 ετών)

Τα παιδιά έρχονται σε επαφή με το τένις, χρησιμοποιώντας εξειδικευμένο εξοπλισμό, με διασκεδαστικό τρόπο προάγοντας την ψυχική και σωματική τους υγεία, ωριμάζοντας από μικρή ηλικία. Επικοινωνούν, συνεργάζονται, κοινωνικοποιούνται, μαθαίνοντας τα βασικά χτυπήματα του τένις καθώς και τους κανόνες του παιχνιδιού.

Υποδομής- Εκμάθησης (από 7 ετών)

Τα παιδιά μαθαίνουν όλα τα χτυπήματα του τένις με τις πλέον σύγχρονες και αναγνωρισμένες παγκοσμίως διδακτικές μεθόδους. Αυτά τα τμήματα αποτελούν και τον προθάλαμο των προ αγωνιστικών και αγωνιστικών τμημάτων, όπου εκεί εντάσσονται όσα παιδιά ξεχωρίζουν σε θέληση αλλά και σε ταλέντο.

Προ αγωνιστικά

Τα παιδιά τελειοποιούν την τεχνική τους σε όλα τα χτυπήματα του τένις. Συμμετέχουν σε ειδικές προπονήσεις φυσικής κατάστασης και δουλεύουν πάνω στα βασικά στοιχεία της αγωνιστικής τακτικής του αθλήματος. Αρχίζουν σιγά σιγά και συμμετέχουν σε αγώνες της ηλικίας τους αλλά και του επιπέδου τους.

Αγωνιστικά τμήματα

Τα παιδιά έχοντας πλέον φτάσει σε ένα πολύ καλό επίπεδο την τεχνική των χτυπημάτων τους, δίνουν έμφαση στην τακτική των αγώνων και στη μέγιστη δυνατή βελτίωση της φυσικής τους κατάστασης. Επίσης, με τη βοήθεια ειδικού αθλητικού ψυχολόγου μαθαίνουν να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους κάτω από συνθήκες πίεσης και άγχους. Συμμετέχουν τόσο σε εθνικά όσο και σε διεθνή πρωταθλήματα με βασικό στόχο την μέγιστη δυνατή απόδοση στις μεγάλες ηλικιακές κατηγορίες των juniors U16, U18.

Ενηλίκων

Προπονήσεις βασισμένες στις πιο σύγχρονες προπονητικές μεθοδολογίες που εξασφαλίζουν γρήγορη εκμάθηση στην τεχνική αλλά και στην τακτική του παιχνιδιού. Ομαδικά προγράμματα που αυξάνουν την ψυχαγωγία και δίνουν την δυνατότητα για επικοινωνία, συνεργασία και ανταγωνισμό με άλλους αθλούμενους, κάτι που κάνει το παιχνίδι ακόμη πιο ενδιαφέρον. Συμμετοχή σε εσωτερικά τουρνουά, αλλά και σε τουρνουά με άλλους συλλόγους. Διάρκεια μαθήματος 70 λεπτά.